Fascia és amit érdemes tudni róla
Mi a fascia?Az emberi test legelterjedtebb szövetfajtája a kötőszövet, amelynek fontos alcsoportja a fascia, ami a testet olyan módon öleli körbe, mint egy „harisnya”, és befedve az izmokat, szerveinket, így összeköttetést hozva létre egy nagy összefüggő rendszerben. A fasciaszerepe nem csupán abban merül ki, hogy segít kialakítani az optimális mozgásláncokat, hanem jelentős szerepet játszik a […]
Az egész napos ülőmunka hátrányai
AZ EGÉSZ NAPOS ÜLŐ MUNKA HÁTRÁNYAI, A ROSSZ TESTTARTÁS A DERÉK ÉS NYAKFÁJDALOM A munkából való kiesést leggyakrabban a mozgásszervi megbetegedések okozzák – ezt már számos tanulmány alátámasztotta.A mozgásszervi problémák, a mozgáshiányból eredő károsodások, sajnos már az iskolás korban a gyerekeknél felfedezhetők. Felnőtt korban a legtöbb ember munkájából adódóan, hosszú ideig szinte mozdulatlanul ül és […]
A prevenció fontossága a mai rohanó világunkban
A prevenció fontosságáról hajlamosak vagyunk megfeledkezni. Pedig a mai rohanó világban talán még nagyobb figyelmet kellene fordítanunk rá. Először talán magát az egészség fogalmát kell tisztáznunk, ami a teljes fizikális, mentális és szociális jólét állapota, nem pedig pusztán a betegségek és bántalmak hiánya (WHO, 1948). Az egészség pedig tudatos neveléssel érhető el, amely az 1997. […]
Iránymutatás a konzervatív terápiákhoz
Iránymutatás a konzervatív terápiákhoz Ha már kialakult a degeneratív folyamat nem jött el a világ vége. Először talán magát az egészség fogalmát kell tisztáznunk, ami a teljes fizikális, mentális és szociálisjólét állapota, nem pedig pusztán a betegségek és bántalmak hiánya (WHO, 1948). A városiasodás kényelmes vívmányai kiszorítják a fizikai aktivitást mindennapi életünkből. Aszórakozás a TV […]
Milyen alternatív lehetőségeink vannak?
Milyen alternatív lehetőségeink vannak, ha már kialakult a degeneratív elváltozás? Vagy csak a műtét lehet a megoldás? Az első és legfontosabb a prevenció. Tudom, hogy már mindenkinek a könyökén jön ki a megelőzés gondolata, hiszen ezt halljuk non-stop. De azért szánjunk rá néhány percet: a 21. század embere az ideje nagy részét ülő helyzetben tölti, […]
Miért próbáljuk elkerülni a műtétet?
Miért próbáljuk elkerülni a műtétet? Konzervatív kezelés esetén a páciensek csak hosszú távon érzékelhetik a tüneteket csökkenését vagy megszűnését. Műtét esetén a tünetek csökkenése rövid időtartamú, de jelentős kockázattal jár! Nálunk rövid idő alatt kockázat mentes a javulás és a fájdalmas tünetek megszűnése! Az operációra vágyók felvilágosítása gyanánt hoztunk néhány tudományos háttérrel rendelkező irodalmat és szövődményt. […]
Hamarosan megnyitjuk rendelőnket!
Hamarosan megnyitjuk rendelőnket! Várjuk kedves pácienseinket, akik nyak-, hát-, és derékfájdalommal küzdenek egy egyedi és korszerű dekompressziós kezelésre.A kezelő ágyunk Magyarországon az első, amely szolgáltatási jelleggel bárki számára igénybe vehető. Gerincdekompressziós kezelés több helyen is elérhető, de ilyen sokféle funkcióval és beállítási lehetőséggel rendelkező eszköz máshol nem található meg. A kezelést részletes állapotfelmérés előzi meg, […]