Fascia és amit érdemes tudni róla

Mi a fascia?Az emberi test legelterjedtebb szövetfajtája a kötőszövet, amelynek fontos alcsoportja a fascia, ami a testet olyan módon öleli körbe, mint egy „harisnya”, és befedve az izmokat, szerveinket, így összeköttetést hozva létre egy nagy összefüggő rendszerben. A fasciaszerepe nem csupán abban merül ki, hogy segít kialakítani az optimális mozgásláncokat, hanem jelentős szerepet játszik a […]